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木下 かなえ ブログ

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昼夜ハチャメチャ('ω'乂)

2022-05-30 18:58:15

昼夜両方のシフトで勤務している私ですが
自分でもよく体力が持つなと思っていますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

皆さんは生活リズムと睡眠を大切にしてくださいね♡
横になってすぐに寝ちゃうのは気絶と同じようなものだというのを何かで見ました( ˊᵕˋ ;)
そんな日が続いたら少し休息しましょうね笑

今日は20～5時で出勤します°ʚ♡ɞ°

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